TIME
要在谷歌邮箱（Gmail）中更换绑定的手机号，请遵循以下步骤。
1、登录谷歌邮箱账号：确保您已经登录到您的谷歌邮箱账号。
2、进入个人信息和设置：点击邮箱右上角的账户头像或名字，然后选择“管理Google账户”（或“Google账户”）。
3、找到“安全和恢复”选项：在Google账户的界面中，找到并点击“安全和恢复”选项。
4、选择“替代联系方式”：在安全和恢复界面中，找到并点击“替代联系方式”或“手机号”部分。
5、修改手机号：点击编辑或更改现有手机号的选项，然后按照提示输入新的手机号码并进行验证。
6、完成验证：根据谷歌的提示，您可能需要输入验证码或通过其他方式进行身份验证，确保按照指示完成验证过程。
7、保存更改：完成验证后，确保保存更改，此时您的谷歌邮箱账号应该已经成功绑定了新的手机号码。
谷歌可能会要求您验证身份以确保您有权更改账户信息，如果您遇到任何问题或无法直接通过谷歌邮箱进行更改，请考虑访问谷歌的官方网站或联系其客户支持以获取更多帮助，由于谷歌的政策和服务可能会变化，建议查看最新的官方指南或帮助文档以获得最准确的信息。